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睡眠枕头选择怎样的才好?这些注意事项让我找到了答案——乳胶枕365体育备用网站

作者:www.hnyc-edu.com 时间:2018-9-20 22:35:35 | 本文已影响

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  睡眠的好与坏与我们的睡眠寝具有着非常重要的关系,如枕头就是影响着睡眠的重要寝具,现如今市面上枕头的种类繁多海绵枕、羽绒枕、荞麦枕、乳胶枕等等。

那么,睡眠枕头选择怎样的才好下面小编就通过睡眠枕头需注意的一些事项来说说这方面的问题。

    睡眠枕头选择需要注意的一些事项  1、现在有不少的枕头填充物声称有助入眠的效果,如磁石、草本植物等,对于这类枕头需有植物敏感的人群不宜使用,并且需要留心枕内的磁石是否过硬,以免睡眠中触碰到。  2、枕过高的枕头是不少人的一个习惯,而这样的话枕头只起到了承托头部的作用,忽略了对颈部的承托,而我们枕枕头的目的就是为了保护颈椎,维持其原有的弧度,枕高枕违背了这一初衷。  3、枕头的选择不宜过硬也不宜过软,所以在选择时可先用手压一压试试其软硬度。软硬度适中的枕头,能够减少头部、颈部与枕头两者之间的压力,这样颈部、头部的血液循环就能更加的顺畅。

  4、有部分人在睡觉时会感觉到不用枕头会比使用枕头更加的舒适,如果长久如此的话,很可能是颈椎出现问题或是移位,建议最好做进一步的检查,及早就医。

    5、睡觉之时要避免手臂高举过头,长时间维持这个动作的话会让手臂部份的神经网状组织受到拉扯,而且手臂和肩膊的肌肉及血管会遗传受到压迫,影响神经和血液循环的正常运作。

  6、睡眠最佳的姿势就是仰睡,其利于颈椎维持自然弧度;之后是侧睡,其会对颈椎造成一定的负担;最后才是俯睡,其因头部的侧向,非常容易出现颈椎错误和肩膊肌肉劳损。

  通过以上对睡眠枕头选择需要注意的事项的了解,小编我也是经过多次挑选最后选到了令我满意的枕头乳胶枕。

现在的我用的是安梦佳乳胶枕,我是在他们京东安梦佳官方旗舰店购买的,一开始我也不知道这个品牌,是同事给推荐的,她看我在网上看枕头,就跟我提了这么一嘴。

后来我就在网上搜索了一下乳胶枕的信息,弹性好、透气性佳还有防菌防螨的作用,而且同事也跟我说了软硬适中,舒适度、承托力都非常的不错,所以最后决定买了。

买回来之后又加了安梦佳的客服anslp136请教了乳胶枕的一些其他问题,比如乳胶枕怎样清洗、乳胶枕能不能晒太阳等,客服很好都一一给出了详细的解答。

  用了一段时间乳胶枕后,确实发现比普通的枕头要好用,要舒服,买对了。

  。

这篇“爆款”网文主要摘录的是山东省委书记刘家义在“全面展开新旧动能转换重大工程动员大会”上的讲话,其犀利和坦率让网友鼓掌叫好。

5月9日,银保监会针对长安保险股东长安保证担保有限公司(长安担保)下发问询函,称近期有公众反映该公司于2012年4月长安保险增资扩股中,认购新增股份亿股的资金来源并非自有资金,并与长安保险股东泰山金建担保有限公司(泰山金建)存在关联关系。

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